Ce este Terapia Bowen?
În prezent Terapia Bowen reprezintă unul dintre cele mai profunde concepte terapeutice existente în lume
Această terapie a devenit una dintre cele mai apreciate forme de medicină alternativă, utilizând tehnici de vindecare prin atingere și echilibrare, pornind de la ideea că organismul uman se poate reface singur dacă este suficient de relaxat și i se acordă timpul necesar.
Tehnica Bowen este o formulă unică de re-echilibrare neuro-musculară care lucrează atât prin sistemul nervos, la nivel structural și muscular, cât și prin sistemul circulator și limfatic. Este recunoscută pentru eficiența sa în tratarea afecțiunilor interne și reducerea duratei convalescenței.
Ce afecțiuni poate trata Terapia Bowen?
- Deplasările osoase
- Dezechilibrele psihice ușoare
- Afecțiuni ale sistemului digestiv (stomac, intestine, colon, ficat)
- Infertilitate și dezechilibre hormonale
- Probleme ginecologice (chisturi, fibroame)
- Afecțiuni ale sistemului respirator (astm, bronșită, răceală, gripă, alergii, rinită)
Terapia Bowen reamintește corpului cum să se vindece singur
Terapeutul stimulează seturi de puncte, adesea cu un minim de 2 minute de așteptare pentru a permite corpului să folosească mișcarea și să o integreze în sistemul corpului. Tehnica Bowen nu este o formă de masaj, deși pretinde că eliberează zonele de stres acumulat în mușchi, iar clienții experimentează, de obicei, o relaxare profundă după o ședință, adesea adormind după primele câteva mișcări.
O viziune susținută de unii terapeuți Bowen este că modul specific în care Tehnica Bowen se adresează mușchilor stimulează reflexele de întindere, precum și proprioceptorii articulațiilor într-un mod care sporește conștientizarea senzorială a corpului în zona la care se lucrează. Acest lucru poate duce la senzații ciudate, cum ar fi eliberarea de căldură, furnicături și o conștientizare generală crescută a zonelor lucrate. Prin creșterea conștientizării senzoriale, mișcarea atinge capacitatea corpului de a se auto-regla, care, la rândul său, poate stimula corpul să se vindece singur.
Cum decurge o ședință de Bowen?
Terapia constă de obicei dintr-o serie de trei până la cinci ședințe, începând cu punctele generale de încărcare a stresului, cum ar fi partea inferioară și superioară a spatelui, după care se va trece la zonele cu probleme specifice persoanei tratate.
Cu toate acestea, pentru o persoană sensibilă, o ședință poate dura doar 10-15 minute.